El diafragma. Clave para el movimiento y el ejercicio

¿Qué vamos a aprender?

  • Importancia del Diafragma
  • Abordaje Integrador en Osteopatía
  • Impacto del COVID-19 en el Diafragma
  • Entrenamiento Específico del Diafragma
  • Conexiones del Diafragma con Otros Sistemas Corporales
  • Importancia del Diafragma:
    • Comprenderás por qué el diafragma es crucial no solo para la respiración, sino también para el equilibrio, la estabilidad y el control motor, y cómo su correcta función influye en la salud y el rendimiento deportivo.
  • Abordaje Integrador en Osteopatía:
    • Aprenderás sobre la importancia de combinar técnicas manuales osteopáticas con ejercicios de entrenamiento muscular diafragmático para un tratamiento más efectivo y holístico.
  • Impacto del COVID-19 en el Diafragma:
    • Descubrirás cómo el COVID-19 ha afectado la función diafragmática en pacientes, incluyendo cambios estructurales y funcionales, y la importancia del trabajo diafragmático en la recuperación post-COVID.
  • Entrenamiento Específico del Diafragma:
    • Explorarás técnicas de entrenamiento como hipoxia e hipercapnia que pueden mejorar la capacidad aeróbica, la recuperación muscular y el rendimiento deportivo a través de la optimización de la función diafragmática.
  • Conexiones del Diafragma con Otros Sistemas Corporales:
    • Entenderás las interconexiones del diafragma con el sistema nervioso central, el sistema límbico, y el sistema endocrino, y cómo influye en la percepción del dolor, la modulación emocional y la respuesta neurofisiológica.

D. Fernando Pérez

Fisioterapeuta- Osteópata DO
Profesor de la Escuela de Osteopatía de Madrid

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